соленый имбирный кофе

GI 50 · НизкийГН 4 / 100 г3/10

Низкий ГИ

50 GI

ГН 4 на 100 г

Оценка Logi 3/10
  • Содержит антиоксиданты из кофе и имбиря
  • Высокое содержание добавленного сахара

У соленый имбирный кофе гликемический индекс 50 (Низкий).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

соленый имбирный кофе — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

38
Калории
7.5 g
Углеводы
0.5 g
Белки
0.2 g
Жиры
на 100г
Калории38 kcal
Углеводы7.5 g
Сахара (всего)6.5 g
Природные0.5 g
Добавленные6 g
Клетчатка0.3 g
Растворимая0.1 g
Нерастворимая0.2 g
Белки0.5 g
Жиры0.2 g
Насыщенные0.05 g
Ненасыщенные0.15 g
Натрий120 mg

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Содержит антиоксиданты из кофе и имбиря
  • Низкое содержание жира
  • Высокое содержание добавленного сахара
  • Умеренное содержание натрия
  • Обработанный напиток

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс соленый имбирный кофе?

У соленый имбирный кофе гликемический индекс 50 (Низкий) и гликемическая нагрузка 4 на 100 г.

Подходит ли соленый имбирный кофе для людей с инсулинорезистентностью?

соленый имбирный кофе имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как соленый имбирный кофе влияет на уровень сахара в крови?

соленый имбирный кофе имеет гликемическую нагрузку 4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте соленый имбирный кофе в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.