Прозрачный протеин ананас-маракуйя

GI 30 · НизкийГН 2 / 100 г6/10

Низкий ГИ

30 GI

ГН 2 на 100 г

Оценка Logi 6/10
  • Очень высокое содержание белка
  • Сильно обработанный продукт

У Прозрачный протеин ананас-маракуйя гликемический индекс 30 (Низкий).

Обновлено 15 июн. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Прозрачный протеин ананас-маракуйя — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

350
Калории
5 g
Углеводы
80 g
Белки
0.5 g
Жиры
на 100г
Калории350 kcal
Углеводы5 g
Сахара (всего)3 g
Природные1 g
Добавленные2 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки80 g
Жиры0.5 g
Насыщенные0.2 g
Ненасыщенные0.3 g
Натрий200 mg

Уровень обработки

85%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Очень высокое содержание белка
  • Низкое содержание углеводов
  • Сильно обработанный продукт
  • Содержит добавленный сахар

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Прозрачный протеин ананас-маракуйя?

У Прозрачный протеин ананас-маракуйя гликемический индекс 30 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2 на 100 г.

Подходит ли Прозрачный протеин ананас-маракуйя для людей с инсулинорезистентностью?

Прозрачный протеин ананас-маракуйя имеет низкий гликемический индекс (30), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Прозрачный протеин ананас-маракуйя влияет на уровень сахара в крови?

Прозрачный протеин ананас-маракуйя имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Прозрачный протеин ананас-маракуйя в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.