Смесь экстракта миндаля и кокосовых сливок

GI 15 · НизкийГН 1.2 / 100 г5/10

Низкий ГИ

15 GI

ГН 1.2 на 100 г

Оценка Logi 5/10
  • Содержит полезные растительные жиры
  • Высокое содержание насыщенных жиров

У Смесь экстракта миндаля и кокосовых сливок гликемический индекс 15 (Низкий).

Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Связанные формы

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Смесь экстракта миндаля и кокосовых сливок — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

320
Калории
8 g
Углеводы
2 g
Белки
32 g
Жиры
на 100г
Калории320 kcal
Углеводы8 g
Сахара (всего)4 g
Природные4 g
Добавленные0 g
Клетчатка2 g
Растворимая0.7 g
Нерастворимая1.3 g
Белки2 g
Жиры32 g
Насыщенные27 g
Ненасыщенные5 g
Натрий15 mg

Уровень обработки

55%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • Содержит полезные растительные жиры
  • Без добавления сахара
  • Содержит некоторое количество клетчатки
  • Высокое содержание насыщенных жиров
  • Низкое содержание белка
  • Средняя степень обработки

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Смесь экстракта миндаля и кокосовых сливок?

У Смесь экстракта миндаля и кокосовых сливок гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1.2 на 100 г.

Подходит ли Смесь экстракта миндаля и кокосовых сливок для людей с инсулинорезистентностью?

Смесь экстракта миндаля и кокосовых сливок имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Смесь экстракта миндаля и кокосовых сливок влияет на уровень сахара в крови?

Смесь экстракта миндаля и кокосовых сливок имеет гликемическую нагрузку 1.2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Смесь экстракта миндаля и кокосовых сливок в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.