Кусочки кренделя
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Кусочки кренделя имеет гликемический индекс 75, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 59 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Кусочки кренделя занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
Кусочки кренделя может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 3/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкое содержание насыщенных жиров
- ✓ Содержит некоторое количество белка
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Высокий гликемический индекс и гликемическая нагрузка
- ✗ Низкое содержание клетчатки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 380 kcal |
| Углеводы | 78g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 0.5g |
| Добавленные | 1.5g |
| Клетчатка | 3.5g |
| Растворимая | 1.1g |
| Нерастворимая | 2.4g |
| Белки | 9g |
| Жиры | 3.5g |
| Насыщенные | 0.5g |
| Ненасыщенные | 3g |
| Натрий | 1200mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Кусочки кренделя?
Кусочки кренделя имеет гликемический индекс 75, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 59 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Кусочки кренделя для людей с инсулинорезистентностью?
Кусочки кренделя имеет высокий гликемический индекс (75). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как Кусочки кренделя влияет на уровень сахара в крови?
Кусочки кренделя имеет гликемическую нагрузку 59 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →