Пряности в порошке
Низкий ГИ
ГН 0.8 на типичная чайная ложка (5 г) · ГН 16 на 100 г
- Низкое содержание насыщенных жиров
- Очень высокое содержание натрия
У Пряности в порошке гликемический индекс 40 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.8.
Обновлено 22 дек. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Пряности в порошке — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 220 kcal |
| Углеводы | 40 g |
| Сахара (всего) | 5 g |
| Природные | 3 g |
| Добавленные | 2 g |
| Клетчатка | 15 g |
| Растворимая | 4.5 g |
| Нерастворимая | 10.5 g |
| Белки | 8 g |
| Жиры | 3 g |
| Насыщенные | 0.5 g |
| Ненасыщенные | 2.5 g |
| Натрий | 15000 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкое содержание насыщенных жиров
- Высокое содержание клетчатки
- Низкая гликемическая нагрузка
- Очень высокое содержание натрия
- Содержит добавленные сахара
- Умеренный уровень обработки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Пряности в порошке?
У Пряности в порошке гликемический индекс 40 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) имеет гликемическую нагрузку 0.8; на 100 г гликемическая нагрузка 16.
Подходит ли Пряности в порошке для людей с инсулинорезистентностью?
Пряности в порошке имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Пряности в порошке влияет на уровень сахара в крови?
Пряности в порошке имеет гликемическую нагрузку 16 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Пряности в порошке в приложении Logi с вашей порцией.
