Смесь приправ для картофеля
Низкий ГИ
ГН 1.8 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 12.3 на 100 г
- Высокое содержание клетчатки
- Очень высокое содержание натрия
У Смесь приправ для картофеля гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 1.8.
Обновлено 4 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Смесь приправ для картофеля — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 35 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 1 g |
| Клетчатка | 12 g |
| Растворимая | 3.6 g |
| Нерастворимая | 8.4 g |
| Белки | 5 g |
| Жиры | 2 g |
| Насыщенные | 0.3 g |
| Ненасыщенные | 1.7 g |
| Натрий | 12000 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание клетчатки
- Низкое содержание насыщенных жиров
- Очень высокое содержание натрия
- Добавленный сахар
- Умеренный уровень обработки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Смесь приправ для картофеля?
У Смесь приправ для картофеля гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 1.8; на 100 г гликемическая нагрузка 12.3.
Подходит ли Смесь приправ для картофеля для людей с инсулинорезистентностью?
Смесь приправ для картофеля имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Смесь приправ для картофеля влияет на уровень сахара в крови?
Смесь приправ для картофеля имеет гликемическую нагрузку 12.3 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Смесь приправ для картофеля в приложении Logi с вашей порцией.
