Немороженый поп-тарт
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Немороженый поп-тарт имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 52 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Немороженый поп-тарт занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
Немороженый поп-тарт может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Обеспечивает быструю энергию
- ✓ Удобный вариант перекуса
- ✗ Высокий гликемический индекс и нагрузка
- ✗ Высокое содержание добавленных сахаров
- ✗ Ультраобработанные ингредиенты
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 390 kcal |
| Углеводы | 74g |
| Сахара (всего) | 19g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 17g |
| Клетчатка | 1.5g |
| Растворимая | 0.5g |
| Нерастворимая | 1g |
| Белки | 3.5g |
| Жиры | 9g |
| Насыщенные | 2.5g |
| Ненасыщенные | 6.5g |
| Натрий | 340mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Немороженый поп-тарт?
Немороженый поп-тарт имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 52 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Немороженый поп-тарт для людей с инсулинорезистентностью?
Немороженый поп-тарт имеет высокий гликемический индекс (70). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как Немороженый поп-тарт влияет на уровень сахара в крови?
Немороженый поп-тарт имеет гликемическую нагрузку 52 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →