очищенные помидоры в банке (низкое содержание натрия)

очищенные помидоры в банке (низкое содержание натрия)

GI 38 · НизкийГН 2 / 100 г9/10

Низкий ГИ

38 GI

ГН 2 на 100 г

Оценка Logi 9/10
  • очень низкая гликемическая нагрузка
  • умеренное содержание натрия

У очищенные помидоры в банке (низкое содержание натрия) гликемический индекс 38, такой же, как у обычного Очищенные томаты (38).

Обновлено 23 февр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Формы Очищенные томаты

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

очищенные помидоры в банке (низкое содержание натрия) — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

22
Калории
4.2 g
Углеводы
1.1 g
Белки
0.2 g
Жиры
на 100г
Калории22 kcal
Углеводы4.2 g
Сахара (всего)3.5 g
Природные3.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка1.2 g
Растворимая0.4 g
Нерастворимая0.8 g
Белки1.1 g
Жиры0.2 g
Насыщенные0.03 g
Ненасыщенные0.07 g
Натрий80 mg

Уровень обработки

60%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • очень низкая гликемическая нагрузка
  • низкокалорийный и низкожировой продукт
  • без добавления сахара
  • умеренное содержание натрия
  • низкое содержание белка

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с ингредиентом: очищенные помидоры в банке (низкое содержание натрия)

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс очищенные помидоры в банке (низкое содержание натрия)?

У очищенные помидоры в банке (низкое содержание натрия) гликемический индекс 38 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2 на 100 г.

Подходит ли очищенные помидоры в банке (низкое содержание натрия) для людей с инсулинорезистентностью?

очищенные помидоры в банке (низкое содержание натрия) имеет низкий гликемический индекс (38), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма Очищенные томаты имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У очищенные помидоры в банке (низкое содержание натрия) наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Очищенные томаты в этой базе данных (2 на 100 г).

Проверьте очищенные помидоры в банке (низкое содержание натрия) в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.