Гороховые ньокки
Низкий ГИ
ГН 13 на 100 г
- Хороший источник клетчатки
- Умеренная гликемическая нагрузка
У Гороховые ньокки гликемический индекс 50, ниже, чем у обычного Классические ньокки (68).
Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Формы Классические ньокки
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Гороховые ньокки — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 140 kcal |
| Углеводы | 25 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 4.5 g |
| Растворимая | 1.3 g |
| Нерастворимая | 3.2 g |
| Белки | 7 g |
| Жиры | 1.5 g |
| Насыщенные | 0.2 g |
| Ненасыщенные | 1.3 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Хороший источник клетчатки
- Низкое содержание насыщенных жиров
- Умеренная гликемическая нагрузка
- Высокое содержание натрия
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Гороховые ньокки?
У Гороховые ньокки гликемический индекс 50 (Низкий) и гликемическая нагрузка 13 на 100 г.
Подходит ли Гороховые ньокки для людей с инсулинорезистентностью?
Гороховые ньокки имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Классические ньокки имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Гороховые ньокки наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Классические ньокки в этой базе данных (13 на 100 г).
Проверьте Гороховые ньокки в приложении Logi с вашей порцией.
