Запеченные помидоры черри
Низкий ГИ
ГН 1 на 100 г
- Богаты антиоксидантами
- Частичная потеря витамина С при термической обработке
У Запеченные помидоры черри гликемический индекс 20, выше, чем у обычного Черри помидоры (15).
Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Черри помидоры
- GI 15 · ГН 1 на 100 г
Черри помидоры - желтые помидоры черриGI 15 · ГН 0.5 на 100 г yellow
- красные помидоры черриGI 15 · ГН 1 на 100 г red
- Лактоферментированные помидоры черриGI 20 · ГН 1 на 100 г pickled
- Свежие помидоры черри с маслом авокадоGI 20 · ГН 1 на 100 г with avocado oil
- Полувяленые помидоры черриGI 35 · ГН 8 на 100 г dried
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Запеченные помидоры черри — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 55 kcal |
| Углеводы | 7 g |
| Сахара (всего) | 4.5 g |
| Природные | 4.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1.7 g |
| Растворимая | 0.6 g |
| Нерастворимая | 1.1 g |
| Белки | 1.2 g |
| Жиры | 2.5 g |
| Насыщенные | 0.4 g |
| Ненасыщенные | 2.1 g |
| Натрий | 10 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Богаты антиоксидантами
- Содержат полезные жиры
- Низкая гликемическая нагрузка
- Частичная потеря витамина С при термической обработке
- Содержит небольшое количество добавленного жира
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Запеченные помидоры черри?
У Запеченные помидоры черри гликемический индекс 20 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.
Подходит ли Запеченные помидоры черри для людей с инсулинорезистентностью?
Запеченные помидоры черри имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Черри помидоры имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Черри помидоры в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у желтые помидоры черри (0.5 на 100 г).
Проверьте Запеченные помидоры черри в приложении Logi с вашей порцией.
