соус мисо с маслом
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
соус мисо с маслом имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, соус мисо с маслом занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
соус мисо с маслом — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 3/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит белок из мисо
- ✓ Источник умами, может снизить потребность в добавлении соли
- ✗ Высокое содержание насыщенных жиров
- ✗ Очень высокое содержание натрия
- ✗ Умеренно обработанный
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 320 kcal |
| Углеводы | 12g |
| Сахара (всего) | 3g |
| Природные | 3.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 1g |
| Растворимая | 0.3g |
| Нерастворимая | 0.7g |
| Белки | 5g |
| Жиры | 28g |
| Насыщенные | 17g |
| Ненасыщенные | 11g |
| Натрий | 2200mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс соус мисо с маслом?
соус мисо с маслом имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли соус мисо с маслом для людей с инсулинорезистентностью?
соус мисо с маслом имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как соус мисо с маслом влияет на уровень сахара в крови?
соус мисо с маслом имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →