Мини-киш (шпинат и бекон)
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Мини-киш (шпинат и бекон) имеет гликемический индекс 28, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Мини-киш (шпинат и бекон) занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Мини-киш (шпинат и бекон) — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит белок из яиц и бекона
- ✓ Включает шпинат для микроэлементов
- ✗ Высокое содержание насыщенных жиров
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Обработанное тесто для пирога
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 270 kcal |
| Углеводы | 13g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 1g |
| Клетчатка | 1g |
| Растворимая | 0.3g |
| Нерастворимая | 0.7g |
| Белки | 9g |
| Жиры | 20g |
| Насыщенные | 8g |
| Ненасыщенные | 10g |
| Натрий | 600mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Мини-киш (шпинат и бекон)?
Мини-киш (шпинат и бекон) имеет гликемический индекс 28, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Мини-киш (шпинат и бекон) для людей с инсулинорезистентностью?
Мини-киш (шпинат и бекон) имеет низкий гликемический индекс (28), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Мини-киш (шпинат и бекон) влияет на уровень сахара в крови?
Мини-киш (шпинат и бекон) имеет гликемическую нагрузку 4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →