Йогурт, богатый пробиотиками со специями (низкожирный, низкосолевой кадхи)
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Йогурт, богатый пробиотиками со специями (низкожирный, низкосолевой кадхи) имеет гликемический индекс 25, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими dairy, Йогурт, богатый пробиотиками со специями (низкожирный, низкосолевой кадхи) занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Йогурт, богатый пробиотиками со специями (низкожирный, низкосолевой кадхи) — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит живые пробиотики
- ✓ Низкое содержание жира и натрия
- ✓ Хороший источник белка
- ✗ Содержит некоторые природные сахара
- ✗ Средний уровень обработки
- ✗ Низкое содержание клетчатки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 55 kcal |
| Углеводы | 5.5g |
| Сахара (всего) | 4.8g |
| Природные | 4.8g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0.2g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 4.2g |
| Жиры | 1.2g |
| Насыщенные | 0.7g |
| Ненасыщенные | 0.5g |
| Натрий | 120mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Йогурт, богатый пробиотиками со специями (низкожирный, низкосолевой кадхи)?
Йогурт, богатый пробиотиками со специями (низкожирный, низкосолевой кадхи) имеет гликемический индекс 25, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Йогурт, богатый пробиотиками со специями (низкожирный, низкосолевой кадхи) для людей с инсулинорезистентностью?
Йогурт, богатый пробиотиками со специями (низкожирный, низкосолевой кадхи) имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Йогурт, богатый пробиотиками со специями (низкожирный, низкосолевой кадхи) влияет на уровень сахара в крови?
Йогурт, богатый пробиотиками со специями (низкожирный, низкосолевой кадхи) имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →