Виноград Лоурейру

Виноград Лоурейру

GI 53 · Низкий GL 9 · Низкий Score 6/10

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Виноград Лоурейру имеет гликемический индекс 53, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 9 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

По сравнению с другими fruits, Виноград Лоурейру занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.

Виноград Лоурейру — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.

Гликемический Индекс 53
Низкий GI
Лучшее для контроля сахара
Гликемическая Нагрузка 9
Низкий GL
Минимальное влияние на сахар
69
Калории
18g
Углеводы
0.7g
Белки
0.2g
Жиры

Оценка Logi: 6/10

Почему такая оценка?

  • ✓ Низкий уровень обработки
  • ✓ Умеренная гликемическая нагрузка
  • ✓ Без добавленных сахаров
  • ✗ Высокое содержание сахара
  • ✗ Умеренный гликемический индекс
  • ✗ Низкое содержание клетчатки

Уровень обработки

5%
Минимальный

Пищевая ценность (на 100г)

Калории69 kcal
Углеводы18g
Сахара (всего)15g
Природные15.0g
Добавленные0g
Клетчатка0.9g
Растворимая0.3g
Нерастворимая0.6g
Белки0.7g
Жиры0.2g
Насыщенные0.03g
Ненасыщенные0.17g
Натрий2mg

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Виноград Лоурейру?

Виноград Лоурейру имеет гликемический индекс 53, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 9 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Подходит ли Виноград Лоурейру для людей с инсулинорезистентностью?

Виноград Лоурейру имеет низкий гликемический индекс (53), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Виноград Лоурейру влияет на уровень сахара в крови?

Виноград Лоурейру имеет гликемическую нагрузку 9 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Вернуться на главную