Легкое пиво
Средний ГИ
ГН 6.4 на типичная банка (400 г) · ГН 1.6 на 100 г
- Очень низкое содержание калорий
- Умеренный гликемический индекс
У Легкое пиво гликемический индекс 66, ниже, чем у обычного Лагерное пиво (100). Одна типичная банка (400 г) добавляет гликемическую нагрузку 6.4.
Обновлено 14 янв. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Формы Лагерное пиво
- GI 100 · ГН 4 на 100 г
Лагерное пиво - GI 15 · ГН 0.5 на 100 г бренд: guinness
Пиво Гиннесс - Тёмное пивоGI 15 · ГН 1 на 100 г dark
- GI 40 · ГН 2 на 100 г non alcoholic
Безалкогольное пиво - Легкое пивоGI 100 · ГН 3 на 100 г helles
- Пиво 6% об.GI 100 · ГН 4 на 100 г 6 percent
- GI 100 · ГН 4 на 100 г бренд: dos_equis
Пиво Dos Equis - +4 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Легкое пиво — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 29 kcal |
| Углеводы | 2.4 g |
| Сахара (всего) | 0.2 g |
| Природные | 0.2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 0.3 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 4 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Очень низкое содержание калорий
- Очень низкое содержание сахара
- Минимальная обработка
- Умеренный гликемический индекс
- Отсутствие клетчатки или значимых микронутриентов
- Содержание алкоголя может влиять на чувствительность к инсулину
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Легкое пиво?
У Легкое пиво гликемический индекс 66 (Умеренный). Одна типичная банка (400 г) имеет гликемическую нагрузку 6.4; на 100 г гликемическая нагрузка 1.6.
Подходит ли Легкое пиво для людей с инсулинорезистентностью?
У Легкое пиво средний гликемический индекс (66). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — Комбуча.
Какая форма Лагерное пиво имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Лагерное пиво в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Пиво Гиннесс (0.5 на 100 г).
Проверьте Легкое пиво в приложении Logi с вашей порцией.
