ГН 31.6 на стакан (263 г) · ГН 12 на 100 г
У Егермейстер гликемический индекс 50 (Низкий). Одна стакан (263 г) добавляет гликемическую нагрузку 31.6.
Обновлено 1 февр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Егермейстер — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Продолжить в браузере
| Калории | 246 kcal |
| Углеводы | 24.5 g |
| Сахара (всего) | 24.5 g |
| Природные | 0.5 g |
| Добавленные | 24 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 0 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 5 mg |
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
У Егермейстер гликемический индекс 50 (Низкий). Одна стакан (263 г) имеет гликемическую нагрузку 31.6; на 100 г гликемическая нагрузка 12.
Егермейстер имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Егермейстер имеет гликемическую нагрузку 12 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Егермейстер в приложении Logi с вашей порцией.
Бесплатный PDF — 3 стр.
Твой дневник питания на неделю
Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.
Без спама. Отписаться можно в любое время.