Сладкие сливки
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Сладкие сливки имеет гликемический индекс 60, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 27 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими dairy, Сладкие сливки занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Сладкие сливки подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит некоторые полезные ненасыщенные жиры
- ✓ Обеспечивает кремовую текстуру напитков
- ✗ Очень высокое содержание добавленного сахара
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка и индекс
- ✗ Минимум белка и клетчатки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 320 kcal |
| Углеводы | 45g |
| Сахара (всего) | 40g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 38g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 1g |
| Жиры | 15g |
| Насыщенные | 10g |
| Ненасыщенные | 5g |
| Натрий | 60mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сладкие сливки?
Сладкие сливки имеет гликемический индекс 60, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 27 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Сладкие сливки для людей с инсулинорезистентностью?
Сладкие сливки имеет средний гликемический индекс (60). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Сладкие сливки влияет на уровень сахара в крови?
Сладкие сливки имеет гликемическую нагрузку 27 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →