мороженое с малиной
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
мороженое с малиной имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 18 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, мороженое с малиной занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
мороженое с малиной подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 2.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ содержание воды
- ✓ низкое содержание натрия
- ✗ очень высокое содержание добавленного сахара
- ✗ высокая гликемическая нагрузка и индекс
- ✗ низкое содержание клетчатки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 28g |
| Сахара (всего) | 24g |
| Природные | 4.0g |
| Добавленные | 20g |
| Клетчатка | 1g |
| Растворимая | 0.3g |
| Нерастворимая | 0.7g |
| Белки | 2g |
| Жиры | 6g |
| Насыщенные | 4g |
| Ненасыщенные | 2g |
| Натрий | 50mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс мороженое с малиной?
мороженое с малиной имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 18 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли мороженое с малиной для людей с инсулинорезистентностью?
мороженое с малиной имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как мороженое с малиной влияет на уровень сахара в крови?
мороженое с малиной имеет гликемическую нагрузку 18 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →