Рулетик с ветчиной и сыром

GI 0 · Низкий GL 0 · Низкий Score 4/10

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Продолжить в браузере →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Рулетик с ветчиной и сыром имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

По сравнению с другими meat, Рулетик с ветчиной и сыром занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.

Рулетик с ветчиной и сыром — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.

Гликемический Индекс 0
Низкий GI
Лучшее для контроля сахара
Гликемическая Нагрузка 0
Низкий GL
Минимальное влияние на сахар
220
Калории
2g
Углеводы
16g
Белки
16g
Жиры

Оценка Logi: 4/10

Почему такая оценка?

  • Высокое содержание белка
  • Низкое содержание углеводов
  • Высокое содержание натрия
  • Умеренное содержание насыщенных жиров
  • Обработанное мясо и сыр

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный

Пищевая ценность (на 100г)

Калории220 kcal
Углеводы2g
Сахара (всего)1g
Природные1.0g
Добавленные0g
Клетчатка0g
Растворимая0g
Нерастворимая0g
Белки16g
Жиры16g
Насыщенные7g
Ненасыщенные7g
Натрий1100mg

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Рулетик с ветчиной и сыром?

Рулетик с ветчиной и сыром имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Подходит ли Рулетик с ветчиной и сыром для людей с инсулинорезистентностью?

Рулетик с ветчиной и сыром имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Рулетик с ветчиной и сыром влияет на уровень сахара в крови?

Рулетик с ветчиной и сыром имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Продолжить в браузере →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Вернуться на главную

Похожие продукты

Классическая варёная ветчина вяленая ветчина ветчина для бутербродов Нарезанная ветчина Хамон Экстра постная ветчина Франкфуртские сосиски из ветчины молотая ветчина
Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.