Лёгкий соус из сковороды
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Лёгкий соус из сковороды имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2.4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Лёгкий соус из сковороды занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Лёгкий соус из сковороды — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Низкое содержание сахара
- ✓ Умеренное количество калорий
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Низкое содержание клетчатки
- ✗ Содержит насыщенные жиры
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 70 kcal |
| Углеводы | 6g |
| Сахара (всего) | 0.5g |
| Природные | 0.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0.2g |
| Растворимая | 0.1g |
| Нерастворимая | 0.1g |
| Белки | 2g |
| Жиры | 4g |
| Насыщенные | 1.5g |
| Ненасыщенные | 2.5g |
| Натрий | 500mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Лёгкий соус из сковороды?
Лёгкий соус из сковороды имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2.4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Лёгкий соус из сковороды для людей с инсулинорезистентностью?
Лёгкий соус из сковороды имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Лёгкий соус из сковороды влияет на уровень сахара в крови?
Лёгкий соус из сковороды имеет гликемическую нагрузку 2.4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →