мясо гуся
Нет гликемического индекса5/10
Нет гликемического индекса — нет углеводов
0 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 5/10
- Очень хороший источник белка
- Высокое содержание насыщенных жиров
У мясо гуся нет гликемического индекса: не содержит углеводов.
Обновлено 29 нояб. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
мясо гуся — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
305
Калории
0 g
Углеводы
22.8 g
Белки
23.7 g
Жиры
на 100г
| Калории | 305 kcal |
| Углеводы | 0 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 22.8 g |
| Жиры | 23.7 g |
| Насыщенные | 7.6 g |
| Ненасыщенные | 15 g |
| Натрий | 87 mg |
Уровень обработки
10%
Минимальный
Почему такая оценка?
- Очень хороший источник белка
- Низкий уровень обработки
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Очень высокая калорийность
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс мясо гуся?
У мясо гуся нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0 г на 100 г).
Подходит ли мясо гуся для людей с инсулинорезистентностью?
мясо гуся не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.
Похожие продукты
Проверьте мясо гуся в приложении Logi с вашей порцией.
