Прозрачный десертный желатин
Высокий ГИ
ГН 13 на 100 г
- Низкое содержание жира
- Высокое содержание добавленного сахара
У Прозрачный десертный желатин гликемический индекс 70 (Высокий).
Обновлено 13 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 1 на 100 г Contains almost zero glycemic load and no simple sugars.
Агаровое желе с эритритолом - ГН 1 на 100 г It is high in fiber, has a low glycemic index, and does not cause rapid spikes in glucose.
Пудинг из чиа с миндалём и сывороткой - ГН 5 на 100 г Naturally sweet, rich in antioxidants and fiber, with a low glycemic load.
пюре из яблока и груши
Формы Пищевой желатин
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Прозрачный десертный желатин — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 80 kcal |
| Углеводы | 19 g |
| Сахара (всего) | 18 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 18 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 1.5 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 30 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкое содержание жира
- Низкое содержание натрия
- Высокое содержание добавленного сахара
- Очень высокий гликемический индекс
- Отсутствие клетчатки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Прозрачный десертный желатин?
У Прозрачный десертный желатин гликемический индекс 70 (Высокий) и гликемическая нагрузка 13 на 100 г.
Подходит ли Прозрачный десертный желатин для людей с инсулинорезистентностью?
У Прозрачный десертный желатин высокий гликемический индекс (70) и быстро повышает уровень глюкозы в крови. Альтернатива с меньшей нагрузкой — Агаровое желе с эритритолом.
Какая форма Пищевой желатин имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Пищевой желатин в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Вишневое желе (4 на 100 г).
Проверьте Прозрачный десертный желатин в приложении Logi с вашей порцией.
