Дульсе де лече
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Дульсе де лече имеет гликемический индекс 60, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 39 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Дульсе де лече занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Дульсе де лече подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 1/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкое содержание белка
- ✓ Низкое содержание натрия
- ✗ Очень высокая гликемическая нагрузка (39)
- ✗ Чрезвычайно высокое содержание добавленного сахара
- ✗ Отсутствие пищевых волокон
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 370 kcal |
| Углеводы | 65g |
| Сахара (всего) | 55g |
| Природные | 5.0g |
| Добавленные | 50g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 5g |
| Жиры | 9g |
| Насыщенные | 6g |
| Ненасыщенные | 3g |
| Натрий | 120mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Дульсе де лече?
Дульсе де лече имеет гликемический индекс 60, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 39 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Дульсе де лече для людей с инсулинорезистентностью?
Дульсе де лече имеет средний гликемический индекс (60). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Дульсе де лече влияет на уровень сахара в крови?
Дульсе де лече имеет гликемическую нагрузку 39 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →