Свежий тимьян
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Свежий тимьян имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Свежий тимьян занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Свежий тимьян — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 10/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание антиоксидантов
- ✓ Богата витаминами A, C и K
- ✓ Низкое содержание калорий и углеводов
- ✗ Может вызывать аллергические реакции у чувствительных людей
- ✗ Содержит небольшое количество оксалатов
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 36 kcal |
| Углеводы | 6.3g |
| Сахара (всего) | 0.9g |
| Природные | 0.9g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 3.3g |
| Растворимая | 0.9g |
| Нерастворимая | 2.4g |
| Белки | 3g |
| Жиры | 0.8g |
| Насыщенные | 0.1g |
| Ненасыщенные | 0.7g |
| Натрий | 56mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Свежий тимьян?
Свежий тимьян имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Свежий тимьян для людей с инсулинорезистентностью?
Свежий тимьян имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Свежий тимьян влияет на уровень сахара в крови?
Свежий тимьян имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →