Домашнее лимонное варенье со стевией/эритритом
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Домашнее лимонное варенье со стевией/эритритом имеет гликемический индекс 5, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Домашнее лимонное варенье со стевией/эритритом занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Домашнее лимонное варенье со стевией/эритритом — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкое гликемическое воздействие
- ✓ Богато витамином C
- ✓ Низкое содержание калорий
- ✗ Содержит мало клетчатки
- ✗ Средний уровень обработки
- ✗ Малое содержание белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 35 kcal |
| Углеводы | 10g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 2g |
| Растворимая | 0.6g |
| Нерастворимая | 1.4g |
| Белки | 0.5g |
| Жиры | 0.1g |
| Насыщенные | 0g |
| Ненасыщенные | 0.1g |
| Натрий | 2mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Домашнее лимонное варенье со стевией/эритритом?
Домашнее лимонное варенье со стевией/эритритом имеет гликемический индекс 5, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Домашнее лимонное варенье со стевией/эритритом для людей с инсулинорезистентностью?
Домашнее лимонное варенье со стевией/эритритом имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Домашнее лимонное варенье со стевией/эритритом влияет на уровень сахара в крови?
Домашнее лимонное варенье со стевией/эритритом имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →