Свежий укроп
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Свежий укроп имеет гликемический индекс 5, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Свежий укроп занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Свежий укроп — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 10/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень низкая гликемическая нагрузка и гликемический индекс
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Низкая калорийность
- ✗ Отсутствие значимых негативных факторов
- ✗ Низкое содержание белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 36 kcal |
| Углеводы | 6.3g |
| Сахара (всего) | 0.9g |
| Природные | 0.9g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 3.3g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 3g |
| Жиры | 0.8g |
| Насыщенные | 0.1g |
| Ненасыщенные | 0.7g |
| Натрий | 56mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Свежий укроп?
Свежий укроп имеет гликемический индекс 5, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Свежий укроп для людей с инсулинорезистентностью?
Свежий укроп имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Свежий укроп влияет на уровень сахара в крови?
Свежий укроп имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →