Ферментированные овощи (без добавления соли)

GI 15 · НизкийГН 1 / 100 г10/10

Низкий ГИ

15 GI

ГН 1 на 100 г

Оценка Logi 10/10

Богаты пробиотиками
Возможные проблемы с пищеварением у чувствительных людей

У Ферментированные овощи (без добавления соли) гликемический индекс 15, такой же, как у обычного Ферментированные овощи (15).

Обновлено 14 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Ферментированные овощи

Ферментированные овощи
GI 15 · ГН 1 на 100 г

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Ферментированные овощи (без добавления соли) — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере

Пищевая ценность (на 100г)

Калории

4 g

Углеводы

1.5 g

Белки

0.2 g

Жиры

на 100г

Калории	25 kcal
Углеводы	4 g
Сахара (всего)	2 g
Природные	2 g
Добавленные	0 g
Клетчатка	2.5 g
Растворимая	0.75 g
Нерастворимая	1.75 g
Белки	1.5 g
Жиры	0.2 g
Насыщенные	0.03 g
Ненасыщенные	0.1 g
Натрий	10 mg

Уровень обработки

25%

Минимальный

Почему такая оценка?

Богаты пробиотиками
Высокое содержание клетчатки
Низкая гликемическая нагрузка
Возможные проблемы с пищеварением у чувствительных людей
Низкое содержание белка

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Ферментированные овощи (без добавления соли)?

У Ферментированные овощи (без добавления соли) гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.

Подходит ли Ферментированные овощи (без добавления соли) для людей с инсулинорезистентностью?

Ферментированные овощи (без добавления соли) имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма Ферментированные овощи имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У Ферментированные овощи (без добавления соли) наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Ферментированные овощи в этой базе данных (1 на 100 г).

Проверьте Ферментированные овощи (без добавления соли) в приложении Logi с вашей порцией.