Сушёные водоросли

Сушёные водоросли

Нет гликемического индекса9/10

Гликемический индекс ещё не измерен

5.1 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 9/10

У Сушёные водоросли ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 5.1 г углеводов на 100 г.

Обновлено 12 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Водоросли

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Сушёные водоросли — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

35
Калории
5.1 g
Углеводы
5.8 g
Белки
0.3 g
Жиры
на 100г
Калории35 kcal
Углеводы5.1 g
Сахара (всего)0.5 g
Природные0.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка0.3 g
Растворимая0.2 g
Нерастворимая0.1 g
Белки5.8 g
Жиры0.3 g
Насыщенные0.1 g
Ненасыщенные0.2 g
Натрий312 mg

Уровень обработки

20%
Минимальный

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Сушёные водоросли?

Гликемический индекс Сушёные водоросли ещё не измерен. Содержит 5.1 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Сушёные водоросли для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Сушёные водоросли не измерен. При 5.1 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Какая форма Водоросли имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Водоросли в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Водоросли (1 на 100 г).

Проверьте Сушёные водоросли в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.