Паста доенджан
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Паста доенджан имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 15 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Паста доенджан занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Паста доенджан подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 5.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Умеренное содержание белка
- ✓ Низкое количество насыщенных жиров
- ✓ Без добавленных сахаров
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Относительно высокая концентрация натрия
- ✗ Низкое содержание клетчатки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 160 kcal |
| Углеводы | 28g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 1.5g |
| Добавленные | 0.5g |
| Клетчатка | 2.5g |
| Растворимая | 0.8g |
| Нерастворимая | 1.8g |
| Белки | 6g |
| Жиры | 2.5g |
| Насыщенные | 0.5g |
| Ненасыщенные | 2g |
| Натрий | 650mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Паста доенджан?
Паста доенджан имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 15 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Паста доенджан для людей с инсулинорезистентностью?
Паста доенджан имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Паста доенджан влияет на уровень сахара в крови?
Паста доенджан имеет гликемическую нагрузку 15 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →