фаршированные яйца

Нет гликемического индекса6/10

Гликемический индекс ещё не измерен

2 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6/10
  • высокое содержание белка
  • умеренное содержание натрия

У фаршированные яйца ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Обновлено 27 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

фаршированные яйца — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

170
Калории
2 g
Углеводы
9 g
Белки
14 g
Жиры
на 100г
Калории170 kcal
Углеводы2 g
Сахара (всего)1 g
Природные1 g
Добавленные0 g
Клетчатка0.3 g
Растворимая0.1 g
Нерастворимая0.2 g
Белки9 g
Жиры14 g
Насыщенные3.5 g
Ненасыщенные9.5 g
Натрий400 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • высокое содержание белка
  • низкий гликемический индекс
  • содержит полезные жиры
  • умеренное содержание натрия
  • содержит насыщенные жиры
  • умеренная степень обработки

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс фаршированные яйца?

Гликемический индекс фаршированные яйца ещё не измерен. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Подходит ли фаршированные яйца для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс фаршированные яйца не измерен. При 2 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте фаршированные яйца в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.