Домашний шоколадный соус с пюре из фиников
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Домашний шоколадный соус с пюре из фиников имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 18 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Домашний шоколадный соус с пюре из фиников занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Домашний шоколадный соус с пюре из фиников — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Без добавленного сахара
- ✓ Содержит клетчатку из фиников
- ✓ Натуральный подсластитель
- ✗ Умеренная гликемическая нагрузка
- ✗ Все еще высокое содержание натуральных сахаров
- ✗ Умеренный уровень обработки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 210 kcal |
| Углеводы | 48g |
| Сахара (всего) | 36g |
| Природные | 36.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 6g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 3.5g |
| Жиры | 2.5g |
| Насыщенные | 1.2g |
| Ненасыщенные | 1.3g |
| Натрий | 10mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Домашний шоколадный соус с пюре из фиников?
Домашний шоколадный соус с пюре из фиников имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 18 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Домашний шоколадный соус с пюре из фиников для людей с инсулинорезистентностью?
Домашний шоколадный соус с пюре из фиников имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Домашний шоколадный соус с пюре из фиников влияет на уровень сахара в крови?
Домашний шоколадный соус с пюре из фиников имеет гликемическую нагрузку 18 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →