Молочный спред

Нет гликемического индекса3/10

Гликемический индекс ещё не измерен

2 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 3/10
  • Меньше насыщенных жиров, чем в сливочном масле
  • Высокое содержание натрия

У Молочный спред ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Обновлено 3 апр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Молочный спред — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

350
Калории
2 g
Углеводы
2 g
Белки
38 g
Жиры
на 100г
Калории350 kcal
Углеводы2 g
Сахара (всего)2 g
Природные2 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки2 g
Жиры38 g
Насыщенные18 g
Ненасыщенные18 g
Натрий600 mg

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Меньше насыщенных жиров, чем в сливочном масле
  • Источник кальция
  • Высокое содержание натрия
  • Сильно переработанный продукт
  • Низкое содержание белка и клетчатки

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Молочный спред?

Гликемический индекс Молочный спред ещё не измерен. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Молочный спред для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Молочный спред не измерен. При 2 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте Молочный спред в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.