Культивированное обезжиренное молоко
Низкий ГИ
ГН 3 на типичная чашка (150 г) · ГН 2 на 100 г
- Низкая гликемическая нагрузка
- Содержит натуральные сахара
У Культивированное обезжиренное молоко гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) добавляет гликемическую нагрузку 3.
Обновлено 14 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Культивированное обезжиренное молоко — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 40 kcal |
| Углеводы | 5.2 g |
| Сахара (всего) | 5.2 g |
| Природные | 5.2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 3.4 g |
| Жиры | 0.1 g |
| Насыщенные | 0.07 g |
| Ненасыщенные | 0.03 g |
| Натрий | 55 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание белка
- Очень низкое содержание жира
- Содержит натуральные сахара
- Не содержит клетчатки
- Умеренно обработано
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Культивированное обезжиренное молоко?
У Культивированное обезжиренное молоко гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) имеет гликемическую нагрузку 3; на 100 г гликемическая нагрузка 2.
Подходит ли Культивированное обезжиренное молоко для людей с инсулинорезистентностью?
Культивированное обезжиренное молоко имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Культивированное обезжиренное молоко влияет на уровень сахара в крови?
Культивированное обезжиренное молоко имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Культивированное обезжиренное молоко в приложении Logi с вашей порцией.
