Сливочный сыр с оливками
Низкий ГИ
ГН 1 на 100 г
- Содержит полезные ненасыщенные жиры из оливок
- Умеренное содержание насыщенных жиров
У Сливочный сыр с оливками гликемический индекс 35 (Низкий).
Обновлено 5 июн. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы сливочный сыр
- нет ГИ
сливочный сыр - мексиканский сливочный сырGI 35 · ГН 1 на 100 г mexican style
- GI 30 · ГН 1 на 100 г vegan
растительный крем-сыр - GI 35 · ГН 1 на 100 г onionchives
Сливочный сыр с луком и шнитт-луком - GI 35 · ГН 1 на 100 г with radish
сливочный сыр с редисом - Сливочный сыр с болгарским перцем и чилиGI 35 · ГН 1.4 на 100 г paprika chili
- Сливочный сыр с мандаринамиGI 50 · ГН 9 на 100 г with mandarins
- +11 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Сливочный сыр с оливками — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 240 kcal |
| Углеводы | 3.5 g |
| Сахара (всего) | 2.5 g |
| Природные | 2.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0.5 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.4 g |
| Белки | 6 g |
| Жиры | 23 g |
| Насыщенные | 14 g |
| Ненасыщенные | 8 g |
| Натрий | 600 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит полезные ненасыщенные жиры из оливок
- Источник белка
- Низкая гликемическая нагрузка
- Умеренное содержание насыщенных жиров
- Умеренное содержание натрия
- Промышленно обработанный молочный продукт
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сливочный сыр с оливками?
У Сливочный сыр с оливками гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.
Подходит ли Сливочный сыр с оливками для людей с инсулинорезистентностью?
Сливочный сыр с оливками имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма сливочный сыр имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Сливочный сыр с оливками наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм сливочный сыр в этой базе данных (1 на 100 г).
Проверьте Сливочный сыр с оливками в приложении Logi с вашей порцией.
