Кокосовое молоко
Гликемический индекс ещё не измерен
- Низкий гликемический индекс
- Очень высокое содержание насыщенных жиров
У Кокосовое молоко ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 6 г углеводов на 100 г.
Обновлено 15 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Кокосовый напиток
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Кокосовое молоко — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Порции
| Порция | Граммы |
|---|---|
| 1 столовая ложка | 15 g |
| 1 чашка | 240 g |
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 230 kcal |
| Углеводы | 6 g |
| Сахара (всего) | 3 g |
| Природные | 3 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2.2 g |
| Растворимая | 0.7 g |
| Нерастворимая | 1.5 g |
| Белки | 2.3 g |
| Жиры | 23 g |
| Насыщенные | 21 g |
| Ненасыщенные | 2 g |
| Натрий | 15 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкий гликемический индекс
- Минимальный уровень обработки
- Очень высокое содержание насыщенных жиров
- Низкая плотность белка
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с ингредиентом: Кокосовое молоко
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Кокосовое молоко?
Гликемический индекс Кокосовое молоко ещё не измерен. Содержит 6 г углеводов на 100 г.
Подходит ли Кокосовое молоко для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс Кокосовое молоко не измерен. При 6 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Какая форма Кокосовый напиток имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Кокосовый напиток в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у несладкий йогурт из кокосового молока (ферментированный, безмолочный) (0.5 на 100 г).
Проверьте Кокосовое молоко в приложении Logi с вашей порцией.
