Шоколадные пасхальные яйца
Низкий ГИ
ГН 26 на 100 г
- Низкое содержание белка
- Очень высокое содержание добавленных сахаров
У Шоколадные пасхальные яйца гликемический индекс 45 (Низкий).
Обновлено 5 апр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 4 на 100 г It contains significantly less sugar and more antioxidants, which results in a slower insulin spike.
тёмный шоколад (85% какао, минимальное добавление сахара) - ГН 11.6 на 100 г They are a natural source of magnesium and fiber, with no added sugar or hydrogenated fats.
Сырой какао-порошок - ГН 3.5 на 100 г Replacing sugar with a zero-glycemic index sweetener drastically lowers the glycemic load of a snack.
темный шоколад, подслащенный эритритолом
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Шоколадные пасхальные яйца — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 540 kcal |
| Углеводы | 58 g |
| Сахара (всего) | 55 g |
| Природные | 5 g |
| Добавленные | 50 g |
| Клетчатка | 3 g |
| Растворимая | 0.9 g |
| Нерастворимая | 2.1 g |
| Белки | 6 g |
| Жиры | 32 g |
| Насыщенные | 19 g |
| Ненасыщенные | 11 g |
| Натрий | 60 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкое содержание белка
- Умеренный гликемический индекс
- Очень высокое содержание добавленных сахаров
- Высокая гликемическая нагрузка (26)
- Высокое содержание насыщенных жирных кислот
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Шоколадные пасхальные яйца?
У Шоколадные пасхальные яйца гликемический индекс 45 (Низкий) и гликемическая нагрузка 26 на 100 г.
Подходит ли Шоколадные пасхальные яйца для людей с инсулинорезистентностью?
Шоколадные пасхальные яйца имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Шоколадные пасхальные яйца влияет на уровень сахара в крови?
Шоколадные пасхальные яйца имеет гликемическую нагрузку 26 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Шоколадные пасхальные яйца в приложении Logi с вашей порцией.
