кусок шоколадного торта
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
кусок шоколадного торта имеет гликемический индекс 38, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 21 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, кусок шоколадного торта занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
кусок шоколадного торта — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ умеренное содержание клетчатки
- ✓ содержит некоторое количество белка
- ✗ очень высокое содержание добавленного сахара
- ✗ высокая гликемическая нагрузка
- ✗ высокое содержание насыщенных жиров
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 370 kcal |
| Углеводы | 55g |
| Сахара (всего) | 38g |
| Природные | 6.0g |
| Добавленные | 32g |
| Клетчатка | 2.5g |
| Растворимая | 0.8g |
| Нерастворимая | 1.8g |
| Белки | 4.5g |
| Жиры | 15g |
| Насыщенные | 7g |
| Ненасыщенные | 7g |
| Натрий | 320mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс кусок шоколадного торта?
кусок шоколадного торта имеет гликемический индекс 38, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 21 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли кусок шоколадного торта для людей с инсулинорезистентностью?
кусок шоколадного торта имеет низкий гликемический индекс (38), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как кусок шоколадного торта влияет на уровень сахара в крови?
кусок шоколадного торта имеет гликемическую нагрузку 21 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →