соус чимичурри

соус чимичурри

Нет гликемического индекса8/10

Гликемический индекс ещё не измерен

3 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8/10
  • Богат полезными ненасыщенными жирами
  • Высокое содержание натрия

У соус чимичурри ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 3 г углеводов на 100 г.

Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

соус чимичурри — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

220
Калории
3 g
Углеводы
1.5 g
Белки
22 g
Жиры
на 100г
Калории220 kcal
Углеводы3 g
Сахара (всего)1 g
Природные1 g
Добавленные0 g
Клетчатка1.5 g
Растворимая0.5 g
Нерастворимая1 g
Белки1.5 g
Жиры22 g
Насыщенные3 g
Ненасыщенные19 g
Натрий600 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Богат полезными ненасыщенными жирами
  • Минимальная обработка и отсутствие добавленного сахара
  • Высокое содержание натрия
  • Низкая плотность клетчатки и белка

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс соус чимичурри?

Гликемический индекс соус чимичурри ещё не измерен. Содержит 3 г углеводов на 100 г.

Подходит ли соус чимичурри для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс соус чимичурри не измерен. При 3 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте соус чимичурри в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.