Запечённая куриная голень
Нет гликемического индекса — нет углеводов
- Источник высококачественного белка
- Возможное содержание жира в коже
У Запечённая куриная голень нет гликемического индекса: не содержит углеводов.
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы куриная голень
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Запечённая куриная голень — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 185 kcal |
| Углеводы | 0 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 27 g |
| Жиры | 8 g |
| Насыщенные | 2.3 g |
| Ненасыщенные | 5.7 g |
| Натрий | 70 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Источник высококачественного белка
- Нулевая гликемическая нагрузка
- Возможное содержание жира в коже
- Риски, связанные с промышленной обработкой (при покупке в магазине)
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Запечённая куриная голень?
У Запечённая куриная голень нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0 г на 100 г).
Подходит ли Запечённая куриная голень для людей с инсулинорезистентностью?
Запечённая куриная голень не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.
Какая форма куриная голень имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм куриная голень в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Куриные голени (1 на 100 г).
Проверьте Запечённая куриная голень в приложении Logi с вашей порцией.
