Консервированный сельдерей
Низкий ГИ
ГН 1.9 на типичная банка (400 г) · ГН 0.5 на 100 г
- очень низкая гликемическая нагрузка
- очень высокое содержание натрия
У Консервированный сельдерей гликемический индекс 15, такой же, как у обычного Стебли сельдерея (15). Одна типичная банка (400 г) добавляет гликемическую нагрузку 1.9.
Обновлено 20 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Формы Стебли сельдерея
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Консервированный сельдерей — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 18 kcal |
| Углеводы | 3.2 g |
| Сахара (всего) | 1.5 g |
| Природные | 1.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1.6 g |
| Растворимая | 0.5 g |
| Нерастворимая | 1.1 g |
| Белки | 0.7 g |
| Жиры | 0.1 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0.1 g |
| Натрий | 600 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- очень низкая гликемическая нагрузка
- низкая калорийность
- очень высокое содержание натрия
- консерванты и уксусные добавки
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Консервированный сельдерей?
У Консервированный сельдерей гликемический индекс 15 (Низкий). Одна типичная банка (400 г) имеет гликемическую нагрузку 1.9; на 100 г гликемическая нагрузка 0.5.
Подходит ли Консервированный сельдерей для людей с инсулинорезистентностью?
Консервированный сельдерей имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Стебли сельдерея имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Стебли сельдерея в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Ферментированный сельдерей (0.5 на 100 г).
Проверьте Консервированный сельдерей в приложении Logi с вашей порцией.
