Гранола с фруктами и орехами Cascadian Farm
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Гранола с фруктами и орехами Cascadian Farm имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 36 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Гранола с фруктами и орехами Cascadian Farm занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Гранола с фруктами и орехами Cascadian Farm подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит цельнозерновые и орехи
- ✓ Умеренное содержание клетчатки
- ✗ Высокое содержание добавленных сахаров
- ✗ Обработанные ингредиенты
- ✗ Умеренная гликемическая нагрузка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 420 kcal |
| Углеводы | 65g |
| Сахара (всего) | 18g |
| Природные | 6.0g |
| Добавленные | 12g |
| Клетчатка | 6g |
| Растворимая | 1.8g |
| Нерастворимая | 4.2g |
| Белки | 8g |
| Жиры | 13g |
| Насыщенные | 2g |
| Ненасыщенные | 11g |
| Натрий | 120mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Гранола с фруктами и орехами Cascadian Farm?
Гранола с фруктами и орехами Cascadian Farm имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 36 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Гранола с фруктами и орехами Cascadian Farm для людей с инсулинорезистентностью?
Гранола с фруктами и орехами Cascadian Farm имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Гранола с фруктами и орехами Cascadian Farm влияет на уровень сахара в крови?
Гранола с фруктами и орехами Cascadian Farm имеет гликемическую нагрузку 36 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →