тунец в остром соусе консервированный
Гликемический индекс ещё не измерен
- Высокое содержание белка
- Умеренное содержание натрия
У тунец в остром соусе консервированный ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 2 г углеводов на 100 г.
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Филе тунца
- нет ГИ
Филе тунца - Поке с тунцомGI 5 · ГН 1 на 100 г poke
- Тунец по-каталонскиGI 25 · ГН 1 на 100 г catalan sauce
- GI 20 · ГН 1 на 100 г negima nabe
Тушёный тунец с зелёным луком - GI 40 · ГН 2 на 100 г vegan
Растительный тунец - Ароматизатор тунцанет ГИ flavor
- консервированный копченый тунец с лимоном в масленет ГИ smokedcanned
- +7 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
тунец в остром соусе консервированный — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 140 kcal |
| Углеводы | 2 g |
| Сахара (всего) | 0.5 g |
| Природные | 0.3 g |
| Добавленные | 0.2 g |
| Клетчатка | 0.5 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.3 g |
| Белки | 22 g |
| Жиры | 5 g |
| Насыщенные | 1 g |
| Ненасыщенные | 4 g |
| Натрий | 400 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Низкий гликемический индекс
- Умеренное содержание натрия
- Продукт глубокой переработки
- Низкое содержание клетчатки
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс тунец в остром соусе консервированный?
Гликемический индекс тунец в остром соусе консервированный ещё не измерен. Содержит 2 г углеводов на 100 г.
Подходит ли тунец в остром соусе консервированный для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс тунец в остром соусе консервированный не измерен. При 2 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Какая форма Филе тунца имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Филе тунца в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Поке с тунцом (1 на 100 г).
Проверьте тунец в остром соусе консервированный в приложении Logi с вашей порцией.
