протеиновый батончик с белым шоколадом и печеньем
Низкий ГИ
ГН 6.4 на типичная батончик (40 г) · ГН 16 на 100 г
- Высокое содержание белка
- Содержание добавленного сахара
У протеиновый батончик с белым шоколадом и печеньем гликемический индекс 45, такой же, как у обычного Батончик с высоким содержанием белка (45). Одна типичная батончик (40 г) добавляет гликемическую нагрузку 6.4.
Обновлено 13 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 1 на 100 г Это обеспечивает сытный, богатый белком перекус со значительно более низкой гликемической нагрузкой (ГН) 1 по сравнению с ГН батончика, равной 16.
Простой греческий йогурт с корицей и грецкими орехами - МиндальГН 3.2 на 100 г Миндаль — это хрустящая и сытная альтернатива с гораздо более низким гликемическим индексом (ГИ) 15 и ГН 1, что помогает предотвратить скачки сахара в крови.
- ГН 1 на 100 г Тыквенные семечки — это богатая питательными веществами замена с очень низким ГИ 10 и ГН 1, обеспечивающая гораздо более стабильный гликемический ответ.
Тыквенные семечки в кожуре
Формы Батончик с высоким содержанием белка
- GI 45 · ГН 16 на 100 г
Батончик с высоким содержанием белка - GI 20 · ГН 3.6 на 100 г sugar freeбренд: adonis
Кето протеиновый батончик - GI 25 · ГН 6 на 100 г sugar free
Хлеб с высоким содержанием белка - GI 25 · ГН 8 на 100 г бренд: iqbarwild blueberry
IQBAR Протеиновый Батончик Дикая Черника - GI 25 · ГН 8 на 100 г chocolatemint
шоколадный батончик с мятой и кусочками - GI 30 · ГН 9 на 100 г бренд: barebellschocolate
Barebells Протеиновый Батончик Coco Choco - Кокосовый протеиновый батончикGI 35 · ГН 11 на 100 г coconut
- +14 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
протеиновый батончик с белым шоколадом и печеньем — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 370 kcal |
| Углеводы | 35 g |
| Сахара (всего) | 15 g |
| Природные | 3 g |
| Добавленные | 12 g |
| Клетчатка | 7 g |
| Растворимая | 2.1 g |
| Нерастворимая | 4.9 g |
| Белки | 30 g |
| Жиры | 13 g |
| Насыщенные | 7 g |
| Ненасыщенные | 6 g |
| Натрий | 300 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Умеренное содержание клетчатки
- Умеренный гликемический индекс
- Содержание добавленного сахара
- Умеренная гликемическая нагрузка
- Обработанный продукт
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс протеиновый батончик с белым шоколадом и печеньем?
У протеиновый батончик с белым шоколадом и печеньем гликемический индекс 45 (Низкий). Одна типичная батончик (40 г) имеет гликемическую нагрузку 6.4; на 100 г гликемическая нагрузка 16.
Подходит ли протеиновый батончик с белым шоколадом и печеньем для людей с инсулинорезистентностью?
протеиновый батончик с белым шоколадом и печеньем имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Батончик с высоким содержанием белка имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Батончик с высоким содержанием белка в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Кето протеиновый батончик (3.6 на 100 г).
Проверьте протеиновый батончик с белым шоколадом и печеньем в приложении Logi с вашей порцией.
