Ванильный овсяно-соевый напиток Alpro Barista

GI 55 · Средний GL 4 · Низкий Score 4/10

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Ванильный овсяно-соевый напиток Alpro Barista имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

По сравнению с другими beverages, Ванильный овсяно-соевый напиток Alpro Barista занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.

Ванильный овсяно-соевый напиток Alpro Barista подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.

Гликемический Индекс 55
Средний GI
Умеренное влияние на сахар
Гликемическая Нагрузка 4
Низкий GL
Минимальное влияние на сахар
48
Калории
7.2g
Углеводы
1.2g
Белки
1.3g
Жиры

Оценка Logi: 4/10

Почему такая оценка?

  • ✓ На растительной основе, без лактозы
  • ✓ Низкое содержание насыщенных жиров
  • ✗ Содержит добавленный сахар
  • ✗ Умеренно высокая степень обработки
  • ✗ Низкое содержание белка

Уровень обработки

85%
Сильно обработанный

Пищевая ценность (на 100г)

Калории48 kcal
Углеводы7.2g
Сахара (всего)3.5g
Природные0.5g
Добавленные3g
Клетчатка0.7g
Растворимая0.2g
Нерастворимая0.5g
Белки1.2g
Жиры1.3g
Насыщенные0.2g
Ненасыщенные1.1g
Натрий40mg

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Ванильный овсяно-соевый напиток Alpro Barista?

Ванильный овсяно-соевый напиток Alpro Barista имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Подходит ли Ванильный овсяно-соевый напиток Alpro Barista для людей с инсулинорезистентностью?

Ванильный овсяно-соевый напиток Alpro Barista имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.

Как Ванильный овсяно-соевый напиток Alpro Barista влияет на уровень сахара в крови?

Ванильный овсяно-соевый напиток Alpro Barista имеет гликемическую нагрузку 4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Вернуться на главную