unt de ou
Fără indice glicemic5/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
1 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 5/10
- sursă bună de proteine
- conținut ridicat de grăsimi saturate
unt de ou nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 21 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
unt de ou este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
320
Calorii
1 g
Carbohidrați
10 g
Proteine
30 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 320 kcal |
| Carbohidrați | 1 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 10 g |
| Grăsimi | 30 g |
| Saturate | 16 g |
| Nesaturate | 13 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
65%
Înalt procesat
De ce acest scor?
- sursă bună de proteine
- conține grăsimi sănătoase
- conținut ridicat de grăsimi saturate
- conținut ridicat de sodiu
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al unt de ou?
Indicele glicemic al unt de ou nu a fost încă măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.
Este unt de ou bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al unt de ou nu este măsurat. Cu 1 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Alimente similare
Verifică unt de ou în aplicația Logi, cu porția ta.
