tocăniță de calamar fiert
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- conținut ridicat de proteine
- conținut moderat de sodiu
tocăniță de calamar fiert nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 7 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
tocăniță de calamar fiert este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 75 kcal |
| Carbohidrați | 2 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Solubile | 0.08 g |
| Insolubile | 0.12 g |
| Proteine | 15 g |
| Grăsimi | 1.2 g |
| Saturate | 0.3 g |
| Nesaturate | 0.9 g |
| Sodiu | 320 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conținut ridicat de proteine
- conținut scăzut de grăsimi saturate
- bogat în minerale
- conținut moderat de sodiu
- conținut scăzut de fibre
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al tocăniță de calamar fiert?
Indicele glicemic al tocăniță de calamar fiert nu a fost încă măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Este tocăniță de calamar fiert bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al tocăniță de calamar fiert nu este măsurat. Cu 2 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Alimente similare
Verifică tocăniță de calamar fiert în aplicația Logi, cu porția ta.
