Tăiței lany
IG ridicat
Încărcătură glicemică 20 la 100 g
- Conținut scăzut de grăsimi
- Indice glicemic ridicat
Tăiței lany are un indice glicemic de 70 (Ridicat).
Actualizat la 24 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Tăiței lany este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 150 kcal |
| Carbohidrați | 28 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 2 g |
| Saturate | 0.5 g |
| Nesaturate | 1 g |
| Sodiu | 180 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de grăsimi
- Fără adaos de zahăr
- Indice glicemic ridicat
- Sarcină glicemică ridicată
- Conținut scăzut de fibre
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Tăiței lany?
Tăiței lany are un indice glicemic de 70 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 20 la 100 g.
Este Tăiței lany bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Tăiței lany are un indice glicemic ridicat (70) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Linte fiartă.
Cum afectează Tăiței lany glicemia?
Tăiței lany are o încărcătură glicemică de 20 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Tăiței lany în aplicația Logi, cu porția ta.
