Supă Pad Thai

GI 25 · ScăzutÎncărcătură glicemică 1 / 100 g6/10

IG scăzut

25 GI

Încărcătură glicemică 1 la 100 g

Scor Logi 6/10
  • Conținut moderat de proteine
  • Conținut moderat de sodiu

Supă Pad Thai are un indice glicemic de 25 (Scăzut).

Actualizat la 2 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Supă Pad Thai este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

70
Calorii
4 g
Carbohidrați
5 g
Proteine
4 g
Grăsimi
per 100g
Calorii70 kcal
Carbohidrați4 g
Zaharuri (total)1.2 g
Naturale1.2 g
Adăugate0 g
Fibre1.2 g
Solubile0.4 g
Insolubile0.8 g
Proteine5 g
Grăsimi4 g
Saturate1.5 g
Nesaturate2.5 g
Sodiu550 mg

Grad de procesare

70%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Conținut moderat de proteine
  • Încărcătură glicemică scăzută
  • Conține fibre
  • Conținut moderat de sodiu
  • Conține ingrediente procesate
  • Conținut moderat de grăsimi saturate

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Supă Pad Thai?

Supă Pad Thai are un indice glicemic de 25 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.

Este Supă Pad Thai bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Supă Pad Thai are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Supă Pad Thai glicemia?

Supă Pad Thai are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică Supă Pad Thai în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.