Prăjitură de ceai
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Prăjitură de ceai are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 38 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Prăjitură de ceai se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Prăjitură de ceai poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 3/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține unele proteine
- ✓ Oferă energie rapidă
- ✗ Indice glicemic și sarcină ridicate
- ✗ Conținut ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Făină procesată și conținut scăzut de fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 310 kcal |
| Carbohidrați | 55g |
| Zaharuri (total) | 18g |
| Naturale | 6.0g |
| Adăugate | 12g |
| Fibre | 2.5g |
| Solubile | 0.8g |
| Insolubile | 1.8g |
| Proteine | 7g |
| Grăsimi | 6g |
| Saturate | 2.5g |
| Nesaturate | 3.5g |
| Sodiu | 320mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Prăjitură de ceai?
Prăjitură de ceai are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 38 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Prăjitură de ceai bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Prăjitură de ceai are un indice glicemic ridicat (70). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Prăjitură de ceai glicemia?
Prăjitură de ceai are o încărcătură glicemică de 38 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →