pere murate

GI 45 · ScăzutÎncărcătură glicemică 8 / 100 g5/10

IG scăzut

45 GI

Încărcătură glicemică 8 la 100 g

Scor Logi 5/10

pere murate are un indice glicemic de 45, mai mare decât Pere simplu (38).

Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

pere murate este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Calorii

17 g

Carbohidrați

0.3 g

Proteine

0.1 g

Grăsimi

per 100g

65%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Niciun alergen EU-14 menționat

Care este indicele glicemic al pere murate?

pere murate are un indice glicemic de 45 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 8 la 100 g.

Este pere murate bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

pere murate are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Ce formă de Pere are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Pere din această bază de date, Pere la conservă fără zahăr adăugat are cea mai mică încărcătură glicemică (3.4 la 100 g).

Verifică pere murate în aplicația Logi, cu porția ta.